ケーブルワン・スポーツパーク
9/10 (木)
9/11 (金)
9/12 (土)
9/13 (日)
9/14 (月)
9/15 (火)
9/16 (水)
9:30 - 9:45
予約不要
【映像】お腹シェイプ
9:30 - 10:00
南 美緒
ストレッチポール
9:30 - 9:45
予約不要
【映像】お尻シェイプ
10:00 - 11:00
SHIHO
ヨガ
10:10 - 10:30
南 美緒
シェイプエクササイズ
10:35 - 10:55
南 美緒
スマートウォーク＆ラン
10:00 - 11:00
村上 美由紀
機能改善
11:15 - 11:45
予約不要
【映像】スタッフサポートプログラム
11:00 - 11:30
予約不要
RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM
11:40 - 12:00
天満 栞
骨格リセットエクササイズ
11:10 - 11:30
村上 美由紀
ピラティス
11:40 - 11:55
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
12:00 - 12:30
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RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM
12:45 - 13:15
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【映像】骨格リセットエクササイズ
12:10 - 12:50
南 美緒
アロマストレッチ
12:00 - 12:30
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【映像】Group Fight
12:40 - 12:55
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シェイプエクササイズ
13:30 - 14:15
天満 栞
Group Power
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南 美緒
ストレッチポール
18:15 - 18:45
要予約！
【映像】ストレッチポール
18:10 - 18:55
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【映像】Group Centergy
18:15 - 18:45
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【映像】Group Fight
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【映像】お尻シェイプ
19:00 - 19:30
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RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM
19:40 - 20:40
峯 三保
瞑想ヨガ
19:05 - 19:20
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【映像】カラダ・うごく
19:30 - 20:15
川内 真由美
ZUMBA
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天満 栞
Group Power
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天満 栞
骨格リセットエクササイズ
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武藤 憲子
やさしいヨガ
20:30 - 21:15
川内 真由美
ZUMBA
21:15 - 21:30
天満 栞
スマートウォーク＆ラン