ケーブルワン・スポーツパーク

●5月9日(金) 夜の部は市事業のため休講です
●5月20日(火) メンテナンス日のため休講です

4/26 (土)
4/27 (日)
4/28 (月)
4/29 (火)
4/30 (水)
5/1 (木)
5/2 (金)
9:15 - 9:45
要予約!

【映像】ストレッチポール

9:30 - 9:45
予約不要

【映像】お尻シェイプ

9:30 - 9:45
予約不要

【映像】お腹シェイプ

9:30 - 10:00
南 美緒

ストレッチポール

10:00 - 10:30
予約不要

RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM

10:45 - 11:00
南 美緒

カラダ・うごく

10:00 - 11:00
村上 美由紀

機能改善

10:00 - 11:00
SHIHO

ヨガ

10:10 - 10:25
南 美緒

お腹シェイプ

10:30 - 10:45
南 美緒

お尻シェイプ

11:15 - 11:35
南 美緒

大人のリズム運動

11:50 - 12:35
南 美緒

ボディシェイプ

11:10 - 11:30
村上 美由紀

ピラティス

11:45 - 12:15
予約不要

【映像】Group Fight

11:15 - 11:45
予約不要

【映像】Group Core

11:00 - 11:30
予約不要

RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM

11:45 - 12:05
天満 栞

骨格リセットエクササイズ

12:50 - 13:50
吉丸 涼子

太極舞&ストレッチ

12:25 - 12:55
予約不要

【映像】Group Groove

12:00 - 12:30
予約不要

【映像】Group Centergy

12:35 - 13:05
予約不要

【映像】バレトンソールシンセシス

12:10 - 12:25
天満 栞

adidas GYM&RUN

12:35 - 13:05
予約不要

【映像】ヨガ

13:15 - 13:35
南 美緒

ストレッチポール

13:45 - 14:15
予約不要

【映像】Group Core

13:15 - 13:30
予約不要

【映像】骨格リセットエクササイズ

13:45 - 14:30
天満 栞

Group Power

13:15 - 13:45
予約不要

【映像】Group Fight

18:15 - 18:45
予約不要

【映像】Group Fight

18:55 - 19:10
予約不要

【映像】adidas GYM&RUN

18:15 - 18:45
予約不要

【映像】ピラティス

18:55 - 19:15
天満 栞

ストレッチポール

18:05 - 18:35
予約不要

【映像】Group Centergy

18:45 - 19:15
予約不要

【映像】Group Fight

18:25 - 18:55
要予約!

【映像】ストレッチポール

19:30 - 20:00
武藤 憲子

ストポとほぐしヨガ

19:20 - 19:35
天満 栞

お腹シェイプ

19:50 - 20:50
川内 真由美

ZUMBA

19:30 - 20:30
峯 三保

瞑想ヨガ

19:05 - 19:20
予約不要

【映像】カラダ・うごく

19:30 - 20:15
川内 真由美

ZUMBA

20:10 - 21:10
武藤 憲子

やさしいヨガ

20:45 - 21:05
天満 栞

骨格リセットエクササイズ

20:30 - 21:30
武藤 憲子

やさしいヨガ

21:00 - 21:30
予約不要

【映像】Group Centergy

21:10 - 21:25
天満 栞

adidas GYM&RUN