ケーブルワン・スポーツパーク
3/14 (土)
3/15 (日)
3/16 (月)
3/17 (火)
3/18 (水)
3/19 (木)
3/20 (金)
9:30 - 9:45
予約不要
【映像】お尻シェイプ
9:30 - 9:45
予約不要
【映像】お腹シェイプ
9:30 - 10:30
武藤 憲子
やさしいヨガ
10:00 - 11:00
村上 美由紀
機能改善
10:00 - 11:00
SHIHO
ヨガ
10:45 - 11:15
南 美緒
シェイプエクササイズ
11:10 - 11:30
村上 美由紀
ピラティス
11:40 - 11:55
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
11:15 - 11:45
予約不要
【映像】スタッフサポートプログラム
11:30 - 12:10
南 美緒
アロマストレッチ
12:00 - 12:30
予約不要
RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM
12:40 - 12:55
南 美緒
シェイプエクササイズ
12:00 - 12:30
予約不要
RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM
12:45 - 13:15
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
12:20 - 12:50
予約不要
【映像】Group Fight
13:00 - 13:20
南 美緒
ストレッチポール
13:30 - 14:15
天満 栞
Group Power
13:00 - 14:00
要予約！
Good Aging Academy
18:15 - 18:45
予約不要
【映像】ピラティス
18:55 - 19:15
天満 栞
ストレッチポール
18:15 - 18:45
要予約！
【映像】ストレッチポール
18:10 - 18:55
予約不要
【映像】Group Centergy
19:20 - 19:35
天満 栞
シェイプエクササイズ
19:50 - 20:50
川内 真由美
ZUMBA
19:00 - 19:30
予約不要
RUNAISSANCE ONLINE LIVESTREAM
19:40 - 20:40
峯 三保
瞑想ヨガ
19:05 - 19:20
予約不要
【映像】カラダ・うごく
19:30 - 20:15
川内 真由美
ZUMBA
20:50 - 21:10
天満 栞
骨格リセットエクササイズ
20:30 - 21:30
武藤 憲子
やさしいヨガ
21:00 - 21:30
予約不要
【映像】Group Centergy
21:15 - 21:30
天満 栞
スマートウォーク＆ラン